Lindo amanhecer...

Terça-feira, dia 24 de janeiro, acordei muito cedo. Estava um dia quente, tipicamente um amanhecer de verão... Queria poder descrever a visão que eu tive do céu. Na falta de palavras, compartilho o que vi.

As mil coisas para fazer antes de morrer - versão 798.325

É só parar em uma livraria, banca de jornal (as de respeito) ou fazer uma busca sobre qualquer coisa para conhecer, fazer, experimentar etc e tal antes de morrer que pinta um monte de ideias na sua frente.
Mas já pensou que muitas coisas que vc faz diariamente podem trazer (e trazem) prazeres incríveis, que te levam ao êxtase e vc nem dá atenção?
Vamos fazer um teste: pense em três coisas que são impagáveis e que só vc pode fazer, e que te dão um prazer ímpar, e que vc nem dá atenção...!!!!
Eu pensei: fazer xixi quando estou apertadíssima, tomar uma garrafinha de água mineral, em temperatura fresca e agradável, de um vez só quando chego em casa em um dia de sol quentíssimo, mastigar gibi (doce de amendoim) com muito gosto, usando todoso os dentes, e só parar quando toda a arcada estiver cansada e depois beber um copo de guaraná zero no gute-gute para dar um tuim na garganta...
Pode parecer uma bobagem, um tempo jogado fora, mas tudo o que se faz prestando atenção e dando valor a cada um dos pedacinhos de momento vivido tem que ser responsável por fazer a sua vida melhor.
Aproveite cada momento, não fique só pensando em tudo o que tem que fazer antes de morrer, viva cada uma das coisas que vc faz na sua vidinha cotidiana. Viva cada dia com tudo o que ele tem a oferecer.

Em breve trarei novidades, sobre como aproveitar o Tesão de Viver...

Bj até o próximo post

http://youtu.be/dBHhSVJ_S6A

Michel Teló canta para a Cultura Popular: "Ai se eu te pego!" (capa revista Época)

Pior do que a foto da revista Época (29 de dezembro de 2011), em que traz o cantor Michél Teló sendo agarrado por várias mãos femininas, fazendo uma alusão direta ao assédio feito por fãs, que já é horrível, é a chamada da tal capa.
Tenho a impressão que quem escreveu isso nunca esteve em uma aula de jornalismo, muito menos tenha tido contato com alguma disciplina como a de Cultura Brasileira, aliás, não tem a menor ideia nem do que é cultura
Deve se enquandra naquele tipo de pessoa que acha que nordestino, analfabeto, índio, e outras tantas figuras do nosso Brasil "não tem cultura".
Vou fazer um favorzinho de ensinar: TODO MUNDO TEM CULTURA, já que o início de tudo é o nosso idioma, logo, pelo simples fato de ter nascido em um país vc já esta inserido na cultura dele.
De forma geral podemos classificar cultura, pelo menos, como popular, erudita ou de massa.
Nesse caso específico, o cantor e a sua música são classificados como "tradutor dos valores da cultura popular brasileira", levando em consideração que Cultura Popular é adquira desde o momento em que nascemos, sendo introduzida em nossas vidas por um ensinamento-aprendizado informal, que é passada de pai para filho, junto com os valores de cada família, de todas as famílias brasileiras, com suas tradiçõe, religiões, virtudes, defeitos, assim como as manifestações típicas de onde se vive, eu pergunto: 

- ESSE RAPAZ E A MÚSICA DELE (que nem julgo se é boa ou ruim) TRADUZEM NOSSA CULTURA POPULAR, LADO A LADO COM TANTAS OUTRAS MANIFESTAÇÕES QUE TEMOS NESSE NOSSO BRASIL?

E outra e mais grave:
- POR QUAIS MÃOS PASSAM O JORNALISMO BRASILEIRO?

E se alguém pergunta "qual o know how que essa reles mortal tem para fazer esses questionamentos?", eu explico novamente.

Essa reles mortal é jornalista profissional, professora do ensino superior em jornalismo, e ministra tanto a disciplina de Cultura Brasileira como a de produção e edição de Revista.

Tudo ao contrário!!!

Reflitamos...

A Culpa do Dia Seguinte - comidas e bebidas

Como eu anunciei ontem, estou iniciando uma nova fase do Blog dA Linda. A partir de agora também vou tratar de matérias e entrevistas sobre saúde, bem estar e qualidade de vida.
Hoje vou abrir essa nova era falando sobre a culpa do dia seguinte, dando enfoque em comidas e bebidas.
Parou para pensar quanto vc comeu nos últimos dias? Foram as festas da empresas, dos amigos, a confraternização de Natal e todos os preparativos gastronômicos para a passagem do ano.
Mas como já passou e não dá para voltar atrás, o melhor a fazer é olhar para os próximo 366 dias e maneirar no que vc manda para dentro do seu corpo.
Uma boa dica para se livrar da culpa pelo excesso de comida é substituir coisas gordurosas e pesadas por alimentação mais leve, como saladas frescas, sucos de frutas naturais, as próprias frutas, no lugar de sobremesas, e optar sempre por carboidratos complexo, como os integrais, que demoram muito mais para entrarem na circulação sanguínea e mantém a sensação de saciedade pormais tempo
Não se esqueça que a  água também é uma boa opção para eliminar os excessos, e nesse caso não só como substituta de outras bebidas, mas porque a água literamente lava vc por dentro.
E se bebeu demais? Aí tome muito líquido, porque o álcool é elimnado pela urina, logo, depende de muito líquido para sair. Existem médicos que dizem que o álcool permanece certo tempo no organismo, coisa entre 5 a 7 horas, mas existe também muita dúvida sobre esse assunto, então, melhor é tentar ficar bem. E se persistirem seus sintomas por muitas horas, procure um médico.
E guarde na sua memória todo o processo de passar mal, comer demais, beber demais, tudo demais. A vida é feita de ponderações, tudo o que é demais é sobra (diria a minha avó de 93 anos, acho que alguma coisa ela aprendeu para ensinar na vida).
De resto, só posso desejar que 2012 seja maravilhoso para todos. Com muito equilíbrio, muitas conquistas e que exceda somente o amor entre nós.
Beijo, até o próximo post.